Mida panna tähele, et arvuti ekraan silmi ei väsitaks?

Pane tähele! Artikkel on ilmunud enam kui 5 aastat tagasi ning kuulub Geeniuse digitaalsesse arhiivi.

Erinevad ekraanid on suur osa meie igapäevast. Samas võib ekraanist tulev sinivalgus silmadele kahjulik olla. Sellest tulenevalt tasub meeles pidada, kuidas enda sülearvuti ekraan silmadele sõbralikumaks muuta.

Eredus

Kõige lihtsam viis, kuidas arvuti ekraani silmadele vähem koormavaks muuta, on eredussätete muutmine. Täpsemini tuleks hoida ekraani eredus võimalikult madalal, et valgus nii palju silmi ei väsitaks. Samas ei tohiks see ka liiga tume olla, et ekraani oleks ebamugav vaadata.

Lisaks sellele on ereduse madal hoidmine ka suurepärane viis kuidas akut säästa, seega siit olukorrast saab võita nii arvuti kui ka selle kasutaja.

Peale ekraanist tuleva valguse tasub silmas pidada ka ümbritsevat valgust. Nimelt tasub näiteks toas toimetades ebavajalikud tuled ära kustutada, et arvutiekraanile lisaks ei koormaks silmi ka liigne valgus toas. Päris pimedas istuda pole vaja. Tuleb teha nii, et silmadel oleks mugav.

Tarkvara

Teine väga hea viis, kuidas enda arvutiekraan silmadele talutavamaks muuta, on eri tarkvara kasutamine, mille ülesandeks on ekraani valguse sättimine silmade jaoks võimalikult sobivaks.

Nende juures on hea ka see, et lisaks lihtsalt ereduse reguleerimisele blokeerivad taolised tarkvarad ka silmadele kahjuliku sinivalguse. Üheks tuntumaks selliseks tarkvaraks on f.lux, mis muudab ekraani valgussätteid vastavalt kellaajale. Näiteks, mida pimedam on väljas, seda enam muudab tarkvara ekraanist tulevat valgust soojemaks ning silmadele mugavamaks.

Populaarsed lood mujal Geeniuses

Igal argipäeval

Ära jää ilma päeva põnevamatest lugudest

Saadame sulle igal argipäeval ülevaate tehnoloogia-, auto-, raha- ja meelelahutusportaali olulisematest lugudest.