Inglismaa meditsiiniteaduste ülemarst Sally Davies hoiatas hiljutises raportis inimesi märkamatute ning aeglaselt mõjuvate saastete eest, mis inimeste tervislikku seisundit halvendavad. Raportisse sattusid ka nutiseadmed, mille doktor soovitab ööseks üldse täiesti välja lülitada.
Nutiseadmete väljalülitamisel on ka tõsine põhjus, nimelt valgusreostus, mida telefonid tekitavad. Ehkki sinisest valgusest, mida erinevad ekraanid eritavad, on palju räägitud, ei ole nende mõju inimestele lõpuni veel tõestatud.
Teada on, et ekraanide vaatamine õhtul enne uinamist takistab kehal toota uneks vajalikke aineid ning seega pärsib und. Sama võib teha ka öösel magamistoas teavituse peale süttiv nutiseadme ekraan, kusjuures mõnekümnest sekundist piisab, et und häirida.